自分に合った枕の高さを考える時の、もう一つのポイントは、現在ご使用の敷布団との兼ね合いも考慮する事です。

お使いの敷布団が柔らかければ、体の沈み具合が大きいので、少し低めの枕を選んで下さい。

店で、試し寝して高さの具合を確認し、購入後、家のお布団で寝てみたら違和感が…！というお話も伺います。敷布団の体の沈み具合で枕の高さも変わりますので、この点にも注意が必要です。