体と向き合う時間には、

進んだほうがいいときと、

立ち止まったほうがいいときがあるように思います。

行っている体験も、

何かを始めるためのものではなく、

今の状態と、

それにどう向き合うかを確かめるための

ひとつのきっかけにすぎません。

だから、

いつも同じ流れになるとは限りません。

⸻

ある日、体験をご希望された方が来られました。

いつもどおり、体験は一通り行いました。

終わったあと、

「どうでしたか？」とお聞きすると、

はっきりした変化は分からない、

というお返事でした。

それは、特別なことではありません。

⸻

体験のあとには、

変化を感じる人もいれば、

よく分からない人もいます。

その違いを、

良い・悪いで分けることはしていません。

その日の体の状態や、

その人の感じ方によって、

受け取るものは変わります。

⸻

⸻

体験は、

合う人もいれば、合わない人もいます。

また、

合う日と、合わない日もあります。

今ではない、ということもあります。

無理に前へ進める理由は、

どこにもありません。

⸻

ここは、

何かを決めるための場所ではありません。

今の状態と、

それにどう向き合っていくか。

そのことを、

ゆっくりと確かめるための時間だと考えています。