綿のお布団の打ち直しのご相談です。敷布団をみせて頂くと、長年ご使用されたのでしょう、いわゆる「せんべい布団」になっていました。

その時「敷布団は硬い方がいい！と聞いているので、せんべい布団のままの方が体にいいのですか？」とのお尋ねでした。

確かに敷布団が柔らか過ぎると、腰、肩の部分が凹み、寝姿勢も損なわれます。また、寝返りも打ちにくく、熱もこもり熟眠しにくくなります。

また、長年のご使用で中綿の汚れも蓄積しているので、衛生的ではありません。

ご相談後、敷布団を打ち直しさせて戴きました。綿布団ならではの、適度な弾力と硬さが甦り、保温力も回復して「お手入れして寝心地が良くなった」とのお言葉を戴きました。

  敷布団の硬さは、体重や体の大きさ、好みにもよりますが、適度に弾力がある方が睡眠の質も上がります。